Pakiet 12 treningów personalnych w REHAFOX w Zielonej Górze ‑ trzy miesiące współpracy w cenie 145 zł za sesję. Największy pakiet w ofercie, największa oszczędność i ‑ co potwierdzają pacjenci ‑ najlepsze, najtrwalsze efekty.
Trzy miesiące regularnego treningu to punkt zwrotny. Ciało adaptuje się do nowych wzorców ruchowych, mięśnie są silniejsze i bardziej wytrzymałe, stawy stabilniejsze, postawa lepsza. To nie jest już „próbowanie” czy „sprawdzanie, czy mi się spodoba” ‑ to świadoma zmiana stylu życia, która zostaje.
Dwanaście sesji daje przestrzeń na bardziej ambitne cele. Możemy pracować nad konkretnymi umiejętnościami sportowymi ‑ przysiady, martwe ciągi, plank na czas. Możemy systematycznie rehabilitować stary uraz, który ciągnie się od lat. Możemy przygotować Cię do biegu na 10 km, do sezonu narciarskiego albo do tego, żebyś mógł nosić dziecko na rękach bez bólu pleców.
Plan treningowy ewoluuje co 4 tygodnie ‑ zmieniam ćwiczenia, zwiększam obciążenia, wprowadzam nowe bodźce. Ciało nie przyzwyczaja się, efekty nie płyną. Po 12 sesjach masz nie tylko lepszą formę ‑ masz też wiedzę, jak trenować samodzielnie dalej.
Oszczędność przy pakiecie to 540 zł w porównaniu z cenami pojedynczymi (1740 zł zamiast 2280 zł). To najkorzystniejsza opcja cenowa w ofercie REHAFOX ‑ a trzy miesiące regularności zwykle dają więcej niż sporadyczne wizyty przez cały rok.
Pakiet imienny, bez daty wygaśnięcia. Zapisy: Booksy lub telefon 696 245 736.