Masaże lecznicze i sportowe ukierunkowane na redukcję bólu, regenerację mięśni i poprawę mobilności. Idealne dla osób aktywnych fizycznie i zmagających się z przeciążeniami.
Godzinny masaż celowany w plecy i szyję. Praca z punktami spustowymi, napięciami i ograniczeniami ruchomości. Dla osób z chronicznymi bólami i pracą siedzącą.
Godzinny masaż dla osób trenujących ‑ praca z partiami najbardziej obciążonymi. Regeneracja, profilaktyka kontuzji, poprawa elastyczności tkanek.
Intensywna praca z głębokimi warstwami mięśni i powięzi. Rozluźnia chroniczne napięcia, zrosty i zwłóknienia. Dla osób, u których zwykły masaż już nie wystarcza.
To nie jest masaż tylko dla relaksu. Masaż leczniczy pleców i szyi, masaż tkanek głębokich i masaż sportowy łączę z wiedzą fizjoterapeutyczną, więc pracuję konkretnie z napięciem, przeciążeniem i bólem.
Masaż tkanek głębokich sięga do głębszych warstw mięśni i powięzi. Sprawdza się przy przewlekłym napięciu karku, sztywnych plecach i skutkach siedzącej pracy. Masaż sportowy przyda się przed startem, po treningu i przy regeneracji po wysiłku. Masaż leczniczy pleców i szyi rozluźnia to, co spina się od stresu i godzin przy biurku.
Każdy masaż zaczynam od krótkiej rozmowy o tym, co Cię boli i jak pracujesz na co dzień. Dzięki temu dobieram nacisk i techniki do Ciebie. Masaż wykonuję w gabinecie w Zielonej Górze albo z dojazdem do domu.
